六月,是毕业的季节。为了帮助六年级同学更好地了解初中生活、缓解升学带来的紧张与压力、以更加积极的心态走出小学校园,北京师范大学京师附小面向全体毕业生设计了系列毕业课程。6月2日下午,第一期毕业课程如期开讲,京师附小校长助理、北京师范大学教育学部在读研究生陈啸宇带来了“从心出发,迎接未来”主题分享,和六年级同学们一同畅聊初中生活,分享成长经验。
陈啸宇从自己的求学经历出发,分享了自己在不同学习阶段的成长与改变,指出从小学生到初中生是拥有自主意识后的第一次身份转变,机遇与挑战并存,要引起同学们的重视。接着陈啸宇从学业上、生活上与心理上三个视角出发,介绍了初中与小学的不同,并提示同学们要在对自己充满信心的同时,做好迎接困难的十足准备。
随后,陈啸宇基于同学们喜闻乐见的游戏情境分享了自己应对初中学习生活的“通关攻略”,通过讲解有趣的心理学研究与名人故事引出了“保护专注力”、“学会时间分配”、“保障充足睡眠、营养和运动”、“做好情绪管理”以及“寻找兴趣点”的重要性。在此基础上,陈啸宇分享了自己总结积累的小经验、小技巧,并告诉同学们要在不断的探索中找到适合自己的学习方法。同时,陈啸宇还给同学们推荐了一些有爱、有趣、有思想的书目、公众号与视频博主,希望大家能够进一步开拓眼界,感受世界的精彩。
毕业班的同学们也就自己关心的问题和陈啸宇哥哥进行了交流。陈啸宇从自己切身体会出发进行了回应,并鼓励同学们只要努力做到自己的最好,之后的一切都会是最好的安排,相信大家会很快融入新的环境,拥有一段精彩的初中生活。
在聆听陈啸宇的分享后,许多同学写下了自己的感想。
肖玮琦
“通过这次讲座,我对初中生活有了更多信心,收获了许多实用的方法。陈啸宇哥哥还为我们推荐了一些好的书籍和公众号,帮助我们开拓眼界、增长见识。我相信我们可以攻克一个又一个难关并收获更多!”
“我最担心的是派位没有派到理想的初中,但是陈啸宇大哥哥说同学们不用担心这个,是金子总会发光,无论在哪里只要做到自己的最好就一定能有所收获。一瞬间,我的身体里仿佛被注入活力一般,对初中的生活充满了期待!”
赵瑾瑜
冯喆
“这次讲座,我印象最深刻的是通关攻略部分。大哥哥利用游戏情境分享了实用的学习方法。本次讲座让我收获满满,使我不再惧怕初中的学习,让我更加自信、更加勇敢。”
“在陈啸宇哥哥的讲解下,我了解了很多有关小学毕业前要做的准备工作,并对即将到来的初中生活有了新的认识。他给我们讲了初中的‘通关攻略’,把各种学习方法比作游戏团队中的各类角色,十分生动。”
王紫萱
田奕文
“我认为初中是有许多写不完的作业,考不完的试卷,而陈啸宇哥哥的分享改变了我的观点,让我对初中生活有了重新的认识。我要对初中生活有信心,同时要做好充分准备来面对机遇与挑战。”
“在我迷茫时,陈啸宇大哥哥给了我攻关秘籍与信心。通过这次分享,我学到了在学习时要远离电子产品,要有明确的目标,一段时间只干一件事,达成目标后可以给一个恰当的奖励。” 我收下这珍贵的“法宝”,同时对母校、陈啸宇大哥哥感激不尽!
王滢涵
黄杉
“六个春夏秋冬,一晃飞逝而过,一年级入学的第一天就像昨天发生的事,毕业的脚步越来越近,我们即将迈进中学的大门,面对凝结努力付出和命运安排的小升初,有激动,有迷茫,有伤感,学校特意为我们安排了一次心灵讲座,为我们指明方向……这次讲座让我掌握了更高效的学习方法,知晓了中学阶段的重要性。面对全新挑战,我充满信心!感谢陈啸宇哥哥,感谢这次讲座,让我收获满满!”
“陈啸宇大哥哥运用自己的经历及心理学专家研究成果引领着我们走进了初中生活。大哥哥与我们互动、交流、解答,与其说是讲座,倒不如说是谈心,我们畅所欲言,表达观点,大哥哥讲的生动,画面感很强,我喜欢这次讲座。讲座中的好方法、好习惯,都会成为我努力的目标,我相信它会与我的初中生活形影不离。”
赵航
眼里有光,心中有爱,目光所及皆是美好。在分享的最后,王校长寄语同学们:“六年时光匆匆而过,我们要感谢家长的关爱、老师的仁爱、同学的友爱。在未来的初中生活中,希望同学们继续向阳而生——追逐光、跟随光、成为光、散发光,以阳光自信的心态、勤勉认真的状态,追逐梦想,不负韶华! ”
乘风破浪,做最美少年。愿同学们在新的航线上,面向星辰大海,带着光的热情,去勇敢追逐独属自己的那一束光,继续热爱这山河大海,热爱这个世界!
毕业快乐
撰稿 | 程岩 陈啸宇 六年级部分学生代表
摄影 | 张东昊
审核 | 王葳